Selbstverteidigungskurs für Frauen

Gemeinsam mit NXTFIT
Katrin Bernaczek einfache und
wirkungsvolle Techniken auf
Basis von Krav Maga lernen, dein
Sicherheitsbewusstsein stärken und mehr
Selbstvertrauen für den Alltag gewinnen.
Mit praktischen Übungen
und alltagstauglichen Tipps
entdeckst du deine eigene
Stärke und lernst, Grenzen
klar zu setzen – für mehr
Sicherheit und ein gutes
Gefühl im Alltag.

Teilnahme möglich ab 16 Jahren
Anmeldungen per E-Mail unter kb@nxt-fit.de